点击上方八个蓝色字,即可 偏头痛的发病可能与遗传、内分泌、代谢、饮食及精神因素等有关。临床资料显示,大约50%~80%的患者有阳性家族史。偏头痛的发作常有诱因,天气变化、压力、抑郁、焦虑、痛苦、饥饿、睡眠障碍、过劳、光刺激、噪音、浓重气味和饮食等,都可引起偏头痛发作。本病随年龄增长患病率逐渐增高,40~50岁达到高峰。成人男女发病率为1∶4,在青春期之前的儿童中,患病率没有明显性别差异。
偏头痛的发病机制至今没有完全明了,较为公认的学说有血管源性学说、皮质扩散性抑制、三叉神经血管学说等。其中三叉神经血管学说是目前的主流学说,该学说认为偏头痛是由于三叉神经血管系统和中枢神经系统内源性痛觉调节系统功能缺陷,加之过多的内、外刺激所引起。
头疼影响心情
痛苦不堪
偏头痛原因化学基础
如何预防偏头痛发作
预防偏头痛的发作,首先要消除或减少偏头痛的诱因。日常生活中应避免强光线的直接刺激,如避免直视汽车玻璃的反光,避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望,避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物,避免饮用红酒和进食含奶酪的食物,如咖啡、巧克力等。
目前最有效的预防复发方法是在偏头痛的间歇期避免诱发因素。具体包括远离酪胺酸类食物(酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,易导致头痛发作,如奶酪、巧克力、柑橘类食物及乳酸饮料等),减少酒精摄入。
注意使用下面这些穴位
食物疗法安全有效,简单方便
偏头痛的食疗妙方:葱白川芎茶
葱白两段,川芎、绿茶各10克。将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。每日1剂。具有祛风止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者。
清代名医何其伟治疗偏头痛秘方
(请在咨询正规中医师后下使用)
高山现流水,秘方济众人
祝朋友们身体健康!
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