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现在很多人工作压力大，睡觉总是睡不好。但是偶尔休息的时候，可以好好睡上一觉，头却越睡越疼。这到底是怎么回事。
1、压力、紧张都会引起紧缩型头痛
紧缩型头痛疼痛的程度通常是轻度至中度，分布于头部周围，压力或紧张都会引起紧缩型头痛，一般认为起因与肌肉有关，可能是压力造成，也可能与颈部肌肉骨骼的问题有关，缺乏偏头痛所伴随的症状，如恶心、呕吐、畏光和怕吵等症状。偏头痛在发作时，是一种非常剧、反覆发作的「搏动性」头痛，大部分发作是一侧太阳穴，但是1/3的人发作也可以是侧，有时会持续4至72小时的发作。
2、恶心呕吐、吃巧克力 都易引发偏头痛
头痛发作常伴随恶心、呕吐或怕光、怕噪音，严重到需要休息，极少病人甚至有说不出话，类似中风的失语症，或眩晕、耳鸣、步态蹣跚等等复杂的症状，偏头痛通常于青少年期开始发作，约90％的患者的第一次发作都在40岁以前，青春期之后，女性偏头痛盛行率多于男性，亦好发于女性经期期间。
睡眠足、睡太多都会引发偏头痛，有些食物如乳或其他乳制品、含咖啡因的饮、巧克、酒类、柑橘类、人工甘味、味精、及一些添加物及人工香也容引发偏头痛，少吃一餐、吃太饱、工作过或身体极疲佬时也可能引发偏头痛。
以上就是偏头痛的一些原因，你占了几条呢？平时如果有偏头痛的现象还是及时重视，如果严重一定要及时就医。
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