生活中一些不良的饮食习惯和生活习惯会使我们患上胃病，每个人对胃病的症状和感受都是不同的。胃病的“敌人”发现了，少吃也要放弃多吃4样东西，或者多吃胃更健康!
南瓜
南瓜是生活中最常见的食材之一。南瓜性温，其中含有大量的维生素和果胶，胃不好不妨多吃几个南瓜，寓意养胃，慢慢让胃恢复健康，或者吃胃更健康。
丁香茶
胃不好的人平时可以经常喝几口丁香茶，它能有效缓解腹胀，提高消化率，从而起到养胃护胃的很好的作用。而丁香茶是胃病的大敌，有胃病的人平时多喝，或喝胃更健康。
山药
山药具有良好的补益作用，能修复胃粘膜，从而保护胃，对治疗胃痛有一定的作用。脾胃不足者可煮山药粥或蒸山药食用，可有效缓解胃部不适。
西蓝花
西兰花是我们经常吃的一种蔬菜，其中含有抗氧化剂等微量元素，如果经常吃西兰花不仅能有效预防乳腺癌，还能抑制幽门螺杆菌治疗胃病。可以说是胃病的“敌人”，平时多吃，或者吃胃更健康。
