防止偏头痛,要从这些因素上改变国德神经

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  偏头痛的原因是什么?

  一、气候因素。

  天气变化,尤其是天气变热、多云或潮湿等气候和剧烈天气变化,容易诱发偏头痛。

  二、睡眠因素。

  睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等,这是偏头痛的常见原因。

  三、精神因素。

  精神心理压力大,抑郁或情绪变化剧烈,快节奏的社会环境,生活工作的不愉快和压力,对各种事情的过度思考,往往会使人脑神经紧张,抑郁,导致偏头痛。

  四、饮食因素。

  有些食物会改变体内环境,导致偏头痛。有些食品添加剂和饮料,如一些乳制品、红酒、奶酪,尤其是硬奶酪、巧克力、酵母、咖啡、热狗、人工甜食、泡菜和味精。

  五、药物因素。

  一些易感人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作,另一些药物也可引起偏头痛,如口服血管扩张药、避孕药、激素替代药等。

  六、生理因素。

  例如肌肉收缩.脑膜受到刺激,直接刺激支配头部和面部的感觉神经等,引起头痛,女性月经是偏头痛常见的触发或加重因素,性交、妊娠可引起偏头痛发作。




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