没睡好第二天头痛可能是由于多种原因引起的，常见的包括休息不好、神经衰弱、神经性头痛等。
1.休息不好：晚上没有睡好可能会导致大脑过度疲劳，进而导致肌肉紧张、脑功能紊乱，从而引发头痛。建议保持良好的生活习惯，睡觉前可以适量喝杯热牛奶，帮助睡眠。
2.神经衰弱：长时间处于过度压抑的环境下可能会导致神经衰弱，进而影响到睡眠质量，还可能会引发头部昏沉、头胀等症状。这种情况建议进行心理疏导，同时遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
3.神经性头痛：过度生闷气可能会导致神经性头痛，表现为头部钝痛、焦躁、心慌气短等症状，还可能会伴随腰背酸痛。可以遵医嘱通过氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物治疗，必要时也可以通过生物反馈治疗的方法进行改善。
4.其他原因：没睡好第二天头痛也可能是高血压、颈椎病、脑血管疾病等引起的。高血压患者需要控制血压，颈椎病患者需要治疗颈椎病，脑血管疾病患者需要治疗脑血管疾病。
总之，没睡好第二天头痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态也是预防头痛的重要措施。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
