人的脸上长出了小疙瘩会非常的在意，想尽办法要将它除去，但有的时候梳头或者用手抓头皮，总会摸到“小疙瘩”，虽然不是长在人的脸上，但是头皮是皮肤，同样需要引起足够的重视，很多人疑惑这个“小疙瘩”到底是啥呢？会不会对人的健康产生影响，本篇文章为您解答疑惑，告诉您它背后的真相。
头皮上总摸到“小疙瘩”，是啥东西？对健康有何影响？
若是之前没有，最近这段时间出现，可能和毛囊炎有关，人的头皮上也会分泌很多的油脂，并且长期的裸露在外面如自身细菌，油脂和外界的灰尘混合在一起很容易感染，所以头皮上会长出小疙瘩，在医学上也被称之为毛囊炎，而且手摸着还有一种刺痛感，用手摸着，感觉里面有浓水，这个时候千万不要用手去抓，人的指甲很硬，容易将水泡搓破，脓水流出容易造成大面积的感染。
若是您是油性皮肤，两天不洗头发就很油，若是长出了这种小疙瘩有可能和皮炎有关，会感觉痒痒的，发红，总是忍不住用手去挠，人的毛囊是非常脆弱的，当头皮不断的分泌油脂，积压在头皮上，毛囊功能会渐渐下降，受到油脂和细菌的刺激之后，就容易出现皮炎，这和皮肤上出现皮炎道理是一样的。
除了疾病原因还和人的生活习惯有关，使头皮上长出痘痘和粉刺，经常熬夜的人，会影响肝脏排毒，还会引发内分泌失调，毒素积压在体内排不出去，再加上激素分泌不平衡，人的脸上毛孔会变大，皮肤暗沉，而头皮也是皮肤，同样会长出痘痘。
当头皮上长出小疙瘩，人们会不自觉地用手去抠挠，若是指甲抠出白色的分泌物，也可能是螨虫的尸体，螨虫天生喜欢潮湿的地方，当人的毛发上的油脂增多，会给螨虫提供良好的生活环境，螨虫极易生存和繁殖，在头皮上“落脚”之后，会刺激皮肤分泌更多的油脂，就像人的脸上，螨虫多了就会长出很多的白点，用手挤出来，会看见很多的白色分泌物，这大多都是螨虫的尸体。
一般情况下，这种小疙瘩只会对局部的头皮产生影响，及时的处理，不会对人的影响人的健康。
头皮上长出“小疙瘩”该怎么处理呢？
综上所述归根结底的原因还是头皮油脂分泌太旺造成的，所以要注意头皮清洁，但是并不是头发洗得越勤越好，频繁的洗头发反而会刺激油脂分泌。正常情况下2-3天清洗一次即可，使用去油效果比较好的洗发水。
同时要掌握正确的洗头步骤，第一温水将头发冲洗干净，用梳子梳头，然后挤出少量的洗发水，在手上打磨起泡，再放在头皮上轻轻按摩，冲洗干净在清洗第二遍，去油脂的效果会更好些，建议头发油的人，不用护发素，若是头发比好枯燥的，在发梢部位稍微涂抹一点即可。
养成良好的生活和作息习惯，少吃辛辣刺激性的食物，口味清淡一点，也可以减少油脂分泌，多吃新鲜的蔬菜水果，给毛囊提供充足的营养。
养成规律的作息，早睡早起，成年人每天要保证8小时的睡眠，11点之前入睡，给肝脏充足的时间调整，注重内脏调理，从根源上解决油脂分泌过旺的现象。
上述说到头上的有疙瘩也可能和螨虫有关，所以要注重个人卫生，勤换洗被套、枕套，预防螨虫滋生，虽然螨虫看不见摸不着，但是却无处不在，会藏在我们睡觉的被褥上，然后爬进人的脸上，头上，建议一个星期更换两次床单枕套，阳光好的天气，多把被褥抱出去晒一晒，可以杀死上面的细菌。
若是头上的“小疙瘩”瘙痒难耐，可以适当地选择用药膏涂抹，将头发洗干净，正在感染的部位，涂上消炎的药膏，或者口服杀菌的药物，可以加快炎症恢复。
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